في فصل الشتاء، تحتاج أجسامنا إلى مشروبات دافئة ومفيدة لتقوية المناعة وتوفير الدفء. نقدم لكم خمس مشروبات شتوية لذيذة وسهلة التحضير.
شاي الكرك
Ingredients
160 مل حليب مبخر
2 ظرف شاي
4 حبات هيل
1 ملعقة كبيرة هيل مطحون
3 حبات قرنفل
1 ملعقة صغيرة قرنفل مطحون
1 ملعقة صغيرة زنجبيل مطحون
1 لتر ماء
Instructions
ضعي الماء في وعاء وأضيفي البهارات مع ظرفي الشاي.
اغلي المكونات على نار عالية، ثم خففي النار واتركيها تغلي لمدة 30 دقيقة.
أضيفي الحليب واتركيه يغلي لمدة 5 دقائق.
أزيلي ظرفي الشاي وصفي الخليط للحصول على مشروب صحي ومفيد.
مشروب القرفة
Ingredients
نصف كوب عيدان قرفة
0.5 لتر ماء
Instructions
اغسلي عيدان القرفة بالماء البارد وصفيها.
أضيفي العيدان إلى الماء واتركيها تغلي لمدة 30 دقيقة.
استمتعي بالمشروب الساخن بدون إضافة سكر.
Notes
وصفات أخرى بالقرفة مثل سينامون رول
مشروب الزنجبيل
Ingredients
1 ملعقة صغيرة زنجبيل مبروش
2 ملعقة طعام عصير ليمون
ماء ساخن
عسل للتحلية
Instructions
اخلطي الزنجبيل المبروش مع عصير الليمون.
أضيفي الماء الساخن وحلي بالعسل.
يمكن إضافة شريحة ليمون لتعزيز الطعم.
شاي أخضر مع الزنجبيل
Ingredients
1 ظرف شاي أخضر
1.5 ملعقة زنجبيل مبروش
ورقة نعنع أخضر
Instructions
اخلطي الشاي الأخضر مع الزنجبيل المبروش.
أضيفي الماء الساخن واتركيه ينقع.
أضيفي ورقة نعنع لتعزيز الطعم.
حليب بالزنجبيل
Ingredients
حليب دافئ
1 ملعقة زنجبيل مبروش أو نصف ملعقة صغيرة زنجبيل بودرة
Instructions
أضيفي الزنجبيل المبروش إلى الحليب الدافئ.
اشربي المشروب فوراً للاستفادة من فوائده الصحية.
هل نفذت هذه الوصفة ؟
جربوا هذه المشروبات الصحية والمفيدة في الشتاء مع السينامون رول الشهية.
شاركوني رأيكم بالتعليقات ! اترك تعليقًا أدناه , وأرسل صورة الطبق عبر رسائل صفحة الفيسبوك او الانستغرام and